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 いさで子育て 今月の「給食だより・献立表」と「紹介レシピ」 お知らせ 学校給食週間（令和2年1月日～24日） 伊佐市中学校3年生がバイキング給食を楽しみました！・いさき 1匹（約300g） ＊いさきは骨が堅いので、出刃包丁がない場合は店で身は3～4つに、頭は半分に割ってもらう 途中で（1）のアスパラガスに塩、コショウをし、加えて焼く。 ソースを作る。 別のフライパンに分量のバターを熱し、薄く色づいてきたら、塩、コショウし、レモン汁とパセリのみじん切りを入れる。 器に（3）のイサキとアスパラガスを盛り、（4）のいさぎのカレー甘酢あんかけのレシピ 材料（3人分） イサギ切り身3切れ（サッと洗い一口大に切る） 片栗粉適量・油大3・溶き片栗粉適宜 A醤油70cc・砂糖70g・米酢70cc・水150cc・カレー粉 イサキを使った5つのおすすめ料理 捌く時の注意点と白子を使った逸品とは Tsuri Hack 釣りハック いさぎ レシピ